次の稽古日は1月25日㈰です。2月の稽古は水曜日、土曜日ともすべて可能です。
第122回 全日本剣道演武大会の申込書は2月4日㈬の稽古日までに当会の事務局まで提出してください。
新しく居合をはじめたい方の見学や体験のご希望はメールにてお問い合せください。
胸式呼吸と腹式呼吸といわれるものがあることは、周知のとおりであるが、腹に空気を入れるわけではない。
丹田に力を込め姿勢を正し腹部を前に出し横隔膜を引き下げることによって胸郭が大きくなる。
結果、多くの空気が肺胞に入り込む。
吐く息(呼気)の量も増える。
この吐く息が声帯などを振動させることによって声となる。
お謡いの声はこの声である。
居合いに役立つのはこの姿勢と呼吸の調整法であろうか。
簡単に言えばこういうことである。





